Новости по СТРАНАМ:
Новости по ТЕМАМ:
Людям, стремящимся избавиться от лишнего веса, не следует употреблять кофе с молоком и другими добавками. Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев поделился этой информацией на канаде "Москвой 24".
Эксперт пояснил, что в случае с кофе с молоком такой напиток стоит рассматривать как полноценное блюдо, увеличивающее общее потребление калорий в течение дня.
"Молоко в кофе является фактором, определяющим количество калорий в напитке. Кроме того, его часто дополняют сиропами и сахаром. Все это только повышает калорийность напитка и наверняка приведёт к набору веса", - подчеркнул врач.
Поэтому врач настоятельно рекомендует ограничить употребление кофе с добавками.
"Молоко в кофе является фактором, определяющим количество калорий в напитке. Кроме того, его часто дополняют сиропами и сахаром. Все это только повышает калорийность напитка и наверняка приведёт к набору веса", - подчеркнул врач.
Поэтому врач настоятельно рекомендует ограничить употребление кофе с добавками.
Тем, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Названы три продукта на завтрак, помогающие похудеть».
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости туризма от Турпрома в Google News или Google Discover: это свежие идеи для путешествий, туристические новости и подборки по распродажам туров и авиабилетов! Либо подпишитесь на канал туристических новостей на PULSE.MAIL.RU. Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram: https://t.me/tourprom
